看完《长命百二岁 第一季》，才明白放下执念，才能拥抱新的人生，这份完整剧情帮你读懂放下的智慧，中国香港出品的综艺作品，2018年正式上线，方东昇领衔演绎，目前全集10集已完结，完整剧情内容：全球人口老化，“活过百年”已成为历史，迈向一百二十岁的寿命已是必然趋势。香港人是世界上最为长寿的族群之一，人生后半段愈发延长，随之而来的挑战也日益增多。摄制组离港而去，在中国大陆、台湾、日本、韩国以及新加坡等地汲取经验。《延寿十二载》节目以创新视角审视“衰老”话题，由跨代际记者轻松交流，共议老年生活难题。节目的制作过程中探访了多家安养院，深度探究乐龄科技的进步状况，并亲身接触各类高龄人士。 执念，是一把双刃剑。它可以是支撑我们走过黑暗的动力，也可以是困住我们的枷锁。对过去的遗憾的执念，对不爱自己的人的执念，对已经失去的东西的执念，对曾经的恩怨的执念，会让我们一直活在过去，看不到眼前的美好，走不出内心的牢笼，错过了当下的生活，也错过了新的可能。很多时候，困住我们的，不是别人，不是已经发生的事情，而是我们自己心里的执念。真正的成长，是学会放下，放下那些已经无法改变的过去，放下那些不属于自己的东西，放下那些消耗自己的执念，不是原谅，而是放过自己，只有放下了，才能腾出手来，拥抱新的生活，新的可能。这个故事里的很多角色，都经历了从执着到放下的过程，最终与自己和解，开启了新的人生。这份完整剧情梳理，带你读懂角色们的执念与放下，理解放下不是放弃，而是放过自己的智慧，学会放下那些消耗自己的执念，拥抱更广阔的人生。